腱鞘炎
１か月前くらいから 手首をひねると痛いな…
チビさんが どんどん重くなっていくと共に
こりゃぁ…腱鞘炎かなぁ～まいったな。
そんな状態でありましたが とはいえ、手はどうしたって使うし
９キロ近いチビさんは 米袋のように じっとしてはいてくれないから
ジタバタジタバタ…
変な方向へだって 手首をまわさなきゃお風呂もいれられない。
そうこうしているうちに 朝起きると単に痛いどころか
グキン グキンするようになってきた（TOT)
はて…どうしたもんかのぅ…。
周囲に聞いても
「腱鞘炎？どうせ病院へ行ったって冷やして固定するだけよ。」
と言われていたので 湿布してなんとかテーピングをしていましたが
あまりにも痛くなってきたので まずは飛び込みで接骨院へ。
新田の駅の近くに オステとかいう自律神経なんかから治療する、
というような接骨院へ行ってみたんだけどさ。
最初は冷やして 原因をさぐりましょう、ということで
腕とかまわされて 原因は背骨の歪みですね。
歪んでいるから 弱点になっている手首に痛みがくるのです。
背骨の歪みをすこしづつ治していかないと治りませんよ。
う～ん。
カラダは皆、つながっているんだけどさ…
イマイチ 信用できないなぁぁぁぁ。
（だって 背中のマッサージって 私が整体で習ったのと
ほとんど同じマッサージなんだもんf(^^;）
次の日も行ってみたんだけどさ。
今度は 温めるんだよね。
で、低周波を背中にかけられて。
背中のマッサージは気持ちいいけどさ。
そりゃすぐに手首の痛みが取れるとは思っていなかったけど
なんか冷やしたり 温めたりで 余計に痛くなった気がして
２日目で行かなくなったf(^^;)
そこの先生も「うちでは まず背中の歪みから治して
手首の痛みをとる治療しかできませんよ」って言っていて
次はいつ来てくださいとも言わなかったから きっと
接骨院で腱鞘炎は治せないのだな。
そんなところに GOODタイミング！
ためしてガッテンで腱鞘炎についてやってくれてたのさ。
そうか～手の専門の整形外科ってあるんだ！
さっそく調べて1番近い整形外科へ行ってみたところ、
見ただけで「あ、腱鞘炎だねぇ。こうすると痛いでしょ？」
と言われ「もしかしてためしてガッテンを見た？」
とも言われました(^^;)
TVの影響ってすごいな。
でも 手の専門があるなんて知らなかったし たかが腱鞘炎…なんて
そのうち治るさって ナメてたし。
手の痛みの原因がチビさんの重さというわけではなく
ホルモンバランスの崩れからきているなんてねぇ。
（チビさんのせいじゃなかったよ～ごめんね～）
しかし現在 授乳中の為、ステロイド注射を打つこともできず
もちろん手術も無理なので それまで痛みどめの塗り薬を塗って
あまりひどい場合は 固定器具を作ってもらって とにかく
動かさないようにするしかないらしい。
なんとか 左手で頑張るしかないな～。
まぁ 原因もすっきりはっきりして対策も教われたから良しとしよう。
ついでに冷やすのと温めるのは どちらがいいのですか？と
聞いたところ 慢性的な痛みだから冷やしても温めても意味ない。
との事でした。
接骨院では 腫れていたり熱を持っていたら冷やして
温めて気持ちいいと感じるなら 温めて、と言われましたよ…。
たかが腱鞘炎 されど腱鞘炎。
痛いと思ったら すぐに整形外科へ・・・。
なんにしても この痛みは 仕方ない。
気をつけてがんばろ～。