2010/1/21 木曜日

自転車

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:56:44

実家には 以前、母と共同で買ったエアロバイクがある。
私は ジョギングは あまり得意じゃないみたい。
水泳は好きだけど いつでも泳ぎにいけないし、
ビリー・ザ・ブート・キャンプはキツイ。
朝のヨガは 床に寝転んだ状態で深呼吸…で、そのまま
眠くなっちゃう・・・f(^^;)

そんなわけで お部屋自転車が一番楽しく運動できる気がしている♪
よ~しっ 今日は レベル8で100kcal走るぞ~!
今日は レベル7で 200kalだぁっ!
…と 菓子パン1個分よりも少ない運動量ですがf(^^;)

只今 実家にお泊り中なので ここ3日ばかり夜中にキコキコ。
普段 滅多なことじゃぁ 汗だくにならない今日、
思いっきり汗をかくのは やっぱり気持ちいい~♪

久々にやると 持久力や肺活量が かなり落ちているのを感じるけど
何度かやっているうちに 苦しいなって壁を抜ける瞬間がある.
続けていると 朝 遅刻しそうになって 駅から走るときも
息切れしなくなるし。
姿勢が悪くてたまに痛くなるらしいヒザも 部屋で自転車キコキコした後は 
痛くならないし コキコキ言わなくなる。

う~む・・・どう考えても ここしばらく運動不足だ。
年齢と共に 本当に運動して油をささないと
体はどんどん固まってくるしなぁ・・・f(。。;)

アパートでも楽しくできる運動があったらいいなぁ~。

2010/1/20 水曜日

手?足?

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:13:39

ネタがないので とらじろうの写真(^^)
tora1

え~っと…
とらじろうくん?
見えているのは お手ですか? お足ですか・・・?
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手は これニャ。

tora2

2010/1/19 火曜日

寒いけどあったかい…

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:50:07

只今 母が旅行中の為 里帰り中。
トラ次郎にご飯あげる人がいなくちゃね☆
しっかし…誰もいない家に帰ってくると やはり寒いのだ。
トラ次郎を抱っこした時に 肉球がひんやり冷たかったし…(ToT)
ストーブをつけて 部屋があったまっても ひたすらピッタリくっついてくる。
抱っこされたら そのままなかなか降りない。
…なんて 甘ったれなんだ。
…と 思いつつも 苦笑いしながら喜んでる自分…
tora

2010/1/17 日曜日

展示会

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 22:29:55

友人からのお誘いで 日本橋高島屋で開催される
野口 春美さんという方の展示を観に行きました。
陶器だとは思うのですが 彫刻と書かれていたので 
彫っていくタイプなのかしら?
独特の世界観のある作品で ぼっこりしたディフォルメ感が面白かったです。
ヒト型が多かったのですが その方の馬はとても動きがあったり
トラや犬の表情がとても面白いなぁという作品でした。

そして そのまま京橋のドルスバラードまで行って
Noeさんの個展を見てきました。
noe
以前 マリア書房の『どうぶつの群像』に 載せていただいた時に 
同じく掲載されていた方ですが 独特な世界観のある人で
私は彼女の鳥が 好きだなぁ~。

そこで偶然、きゃねこさんにも会えました。
彼女も 『どうぶつの群像』に掲載された1人で あらあらあら♪という状態(^^)
友人も人形作家なので そこで久々に モノ作り談義になり
久々に いろいろ聞けて なんか嬉しかったです。
(長話になってしまって一緒にきてくれた旦那には 申し訳なかったが…(><;)
Noeさんの個展は 1月24日までデス。
http://www.dolsballad.co.jp/

2010/1/16 土曜日

シルク・ドゥ・ソレイユ

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 22:09:19

1月は 母の誕生日。
母も私もシルク・ドゥ・ソレイユが 何なのかもよくわかっていなかったのですが
すんばらしいらしい、という噂は聞いていたので 
今年は シルク・ドゥ・ソレイユの『コルテオ』を観に連れて行きました。

いやぁ~・・・すんごい。
ボキャブラリーの乏しいので うまく感想を書けないのが もどかしいくらい。

サーカスです。
動物は 出てこないけど。
綱渡りやトランポリンや大道芸人的なものも ここまでの演出や
人の動きや体の美しさを見せられたら 芸術よぉぉぉっ!
命綱なしに ぶんぶん揺れるシャンデリアの上でダンスをする人達や
そう広くないステージの上で 大きな輪の中に乗って
何人もの男性が ぐるぐるまわったりするのも
格好良かったなぁ…。
笑える演出も♪
風船に飛ばされてしまうくらい、とぉっても小さな男性と女性には 
びっくらこいたけど 可愛かった…♪

一番いい席の値段だったのに~・・・
前から2列目の席だったので 前過ぎて 首が痛くなったり
全体の演出が見えずらかったのは 残念だったけど
うん、ハラハラドキドキ『すんごいっっ』と 思わず拍手しちゃう
あっという間の時間でした。

また観たいなぁぁぁ。
東京ディズニーランドの近くでは また別の講演『ZED』もやってる。
またドキドキしに 観に行きたいわぁぁぁぁ~(^.^)

2010/1/13 水曜日

YAZAWA

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:58:08

最近 読む本がないなぁ~

しゃばけシリーズの最新作も あっという間に読んじゃったし…
時代モノは ちと休憩な気分だし・・・
ファンタジー・・・読みたい本は重いから電車じゃ読めない…。
なぁんかないかなぁ~。

そんななか本屋さんで探していた時 矢沢永吉の本が目にとまった。
矢沢永吉という人に そんな興味はなかったのだけど。
なんで このおじさんが 皆に崇拝されているんだろう?
60歳になっても格好良いって言われるんだろう?
って 何故か読んでみようと思ったんだ。
1冊は 28歳くらいの時の『成り上がり』
もう1冊は 50歳を過ぎてからの『アー・ユー・ハッピー?』

正直 曲は 1曲もちゃんと聴いたことがないんだけど。
なんていうか・・・カッコイイわぁ~っ素敵っ♪
…って感想でもないの。

サクセスストーリーっていうよりも・・・
う~ん、感想難しい。
D.カーネギーの『人を動かす』とか『道は開ける』とか
以前 これは 絶対に読むべきだ、といわれて読んでみたけれど
私の役にたってるかどうかは わからない…f(。。;)
けど 今から そんな人生道しるべ的な本を読むならば 
この2冊を読んでからにしてもいいと思うな(^^)

矢沢永吉が 語っているように ずっと続くけれど
実際は 糸井重里さんが 文章をまとめているらしくて
さすが 読みやすい。
あっという間に読めてしまうけれど 
それでは なんだかもったいない。

自分のやりたい事へのエネルギー、
お金について

結婚生活
家族
自分で切り開いていく為の努力と犠牲、
人としての基本的なこと
矢沢さんの考えが ギュッと詰まっていて
それが 単純明快で・・・・
だらける時は だらけても 張る時は 張る。
基本的なことが すらりと読めるけど でもでも 
それを実行するのは 簡単なことじゃない。
50年か…。
うん、よかったな(^^)

カッコイイから この本読んで 影響をうけてみて♪
なぁんてこの本を ススメる気分では絶対にない。

『自分は どうかな?頑張ってるかな?』って確認したい時や 
何をしたらいいか イマイチわからない。
一度真正面から 素直に自分と向き合ってみたいって思った時に
まず読んで見たらいいんじゃない?って感じかな。
そんな本でした(^^)

『最近の自分は…どうかな?』

う~ん、最近 ちとダラダラしちゃってる~f(^^;)

リズム感

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:26:45

先日友達に誘われて ビートクルセダースのライブへ行きました。
ライブハウス。
前回 スクービードゥのライブの時は ノリがわからず
立ちすくんでしまいましたが・・・
今回は ノリやすいリズムだったし 歌詞が英語で
最初っからわからんので リズムだけで楽しんじゃいましたf(^^;)
私達夫婦は 自らコンサートやライブへ行ったことがないので
別世界の扉を開けるような感じです。
なので 誘ってもらえるのは 嬉しい限りです。

しっかし 私…相変わらずリズム感ないな~f(。。;)
母に言わせれば 幼稚園でエレクトーン、その後中学までピアノ、
合唱、部活は ブラスバンド…と音楽ばかりやらせてきたのに何故!?
いやぁ…私も 何故? ですだよ。
でも 聞くのは 好きですよ~(^^)
それで ええでないか。ええでないか・・・。
たまにね~ もう1度 ピアノを自由に弾けたらいいなぁ~と
思ったりもする。
機会をみて チャレンジするか!?

2010/1/8 金曜日

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:32:52

今朝 変な夢を見た気がする。
広いマンションの家。
いくつかある部屋の中。
たくさんの人がいて それぞれ勝手に何かやってたなぁ。
そういや 死んだお父さんもいた。
お父さんに似たお兄ちゃんもいた。
(あたしに 兄はおりませぬよf(^^;))
顔型は違うけど ほくろの位置が父と同じトコにあった。

そこに 敏腕で美人の占い師が 現れて 1人1人の顔をみて
ひとこと、ひとことズバッと言っていく。
父の前にきて 右のアザのあたりの相がよくないけど
左が大丈夫だから 問題ないと。
う~む なんのことだかわからん。
私の顔をみて 左目を触って 『試練の年だね』 と。

うげ?
そういや先日ひいたおみくじで 『不意の事柄に注意』って 
かかれてたのが気になっていたのかしら・・・(@。@;)
いやん。
頑張って結果の出せる試練だったらいいけどね。

しっかし 美人で敏腕な占い師?
そういや昨日、(自称:裕福で美しい占い師)マリアンヌから年賀状が届いた。
数年前 旅先で会ったお女子。
年賀状のやりとりだけで ここ何年も会えてないけど
懐かしいなぁ(^^)
相変わらず旅してまわっているみたいだねぇ♪
私も カッパドキアに行ってみたいわぁ~。

 

2010/1/7 木曜日

狼達

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 12:55:58

おととしの秋くらいに行った三峰神社で撮影した写真。
狛犬(狼)達 皆 いい顔してるなぁ~。

正面にいる狼達は ガリガリなのだ!
一番エライのかな?
このガリガリ具合が 神秘的にも感じたりして。
1mー正面

本殿に着くまで 近道の山道を歩くと あっちこっちに出てくる狼。
2m-1匹

ちょっとタヌキっぽい顔の狼もいたり…
3m-タヌキ

ドーベルマンか!?と思うくらい怖い顔もいる。
4m-怖い狼

神社が見えてきました。
9m-神社

神社の近くにいたのは ちょっと御高くとまった公家のような表情で
狐にも見えたりする・・・・。
5m−神社そば狛犬

ちょっと それるけど お参り前に 手洗い場。
かなり デラックスな色合い。
…でも成田山の デラックスカラーよりもいい感じ♪
6m-水のみ場

手洗い場の上を見上げてみよう。
絵が描いてあったり 結構 面白かったりするんだよ~。
ここには 龍がいました。
7m-龍

わきを固める鳳凰達も 龍に負けず劣らずいい顔してるなぁ・・・。
8m-鳳凰

神社にお参りして 隅のほうにあるお稲荷さんの前の狼達は
いちばん可愛い顔をしていて 子犬みたい。
片方は 口が欠けちゃってるのが ちと残念。
前掛けの下の手が どんなふうになっているのか気になったけど
う~ん、めくるのには勇気がいってめくれなかった。
10m-稲荷

神社の中でも 一番見晴らしの良いところから 景色を
眺めている狼たちもいる。
天気がいいと 本当に遠くまで見渡せる。
11m-景色

神社の門に書いてあった 天下泰平 ・国家安穏。
願って作られた神社を守る狼たち。
ちょっとした空想やタイムスリップするのには もってこいの場所でありますよ。

2010/1/6 水曜日

温泉

カテゴリー: 日記 — 鈴 もとえ @ 18:31:58

冬休み最後の日1月4日。
旦那は もうお仕事だったので 母と2人で西新井大師へ(^^)
結婚前はいつも一緒に行ってたねぇ。
うちのお寺と同じ弘法大師様を祀ってあるし 
交通安全と女性の厄除けに良いと聞いたし
屋台が多いので見て歩くのが楽しいから♪

今年は 2人ともおみくじが大吉!
昨日は 旦那も大吉だった(^^)
なんだか嬉しいね♪
ちとハズレなおやきを食べて 屋台で七味を買って。
めずらしく口上付で 七味を売ってもらえたし(^.^)

母は インドの人の出店で 洋服とか見てるうちに 
インドでも雪降るの? 
とか 話始めて 何気に洋服も値切り、最後には
インドに行く時は僕が案内するから声かけてよ~、と
変に仲良くなっていた。
まぁ実際 それで インドに行っちゃうような人ではありませんが…

それから 2人で豆屋に寄って あ~だこ~だ試食して。
あったかい紫花豆の甘煮に きなこ(砂糖無しヨ)をかけたやつ、
ちょこっとおやつ気分で おいしかったなぁ。
今度 花豆買ったら家で作ってみよう♪

家に帰ってちと疲れた~なんて言ってたけど ちょこっとね。
明日 誕生日だけど 平日で ケーキとか買ってお祝いもできないので
近くの温泉に一緒に行こうって誘って行ってみた。
三郷の湯だけどねf(^^;)

母とお風呂に入るなんて・・・・・・・・・・・・あり?
な・・・何年ぶり?
家で一緒に入らないし 2人で一緒に旅行に行ったこともないんだよなぁ。
下手すると10年、いや15年・・・もっとかもしれない。

母の背中を洗いながら ちっちゃい頃 両手をめいっぱい上げ下げして
洗ってたのを思い出した。
今は 細いとは言えないけど コロンと小さな背中だ。
反対に 母に洗ってもらいながら オシリをつつかれて
『この辺が お母さんの体系に似てきたわよぉ~。
 気をつけないと コロンコロン体系になるわよぉ~。』
と・・。
はい・・・気をつけます・・・(TOT)

2人で 電気風呂のビリビリッに びっくらこいたり
ぬるま湯で 足のマッサージをしてあげながら話したり
泡風呂のぶくぶくに 極楽極楽。
うたた寝の湯で 寝転んでいてふと気がつくと
母も私も同じような足の指してるの。
親子なんだから 当たり前なのだけど。
なんだか おかしかった。

お風呂出てから 牛乳を ぷはぁ~っとやって
コイン入れるマッサージ機に並んで また極楽極楽・・・・。

母も予想以上に 喜んでいた様子なので また何かの機会に
連れて行きたいなぁ。
温泉にマッサージ。
ちょっとした贅沢気分で 冬休みを終えました。
新年から またがんばらなくちゃです(^^)

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